LoungePodden

#77 - Martina Johansson, Biohacker & Forskare: Sveriges största blogg om biohacking

February 27, 2020

Martina Johansson driver Sveriges största blogg om biohacking, är forskare, föreläsare, författare och utbildad civilingenjör. Hon gästar LoungePodden och berättar om hur biohackingfenomenet började i USA för decennier sedan, vad hon gör för att optimera sin kropp, hjärna, sömn, kost och allt annat som går att påverka. Martina ser på kroppen som en mänsklig maskin. Hon ger oss den senaste forskningen och bgvarför det är så svårt att navigera bland alla råd och rön. Hon har nämligen arbetat som korrekturläsare för vetenskapliga artiklar och publikationer.

 

Som ni förstår är det ett samtal fullspäckat med intressanta nycklar för mer optimerad hälsa, värdefulla erfarenheter. Martina berättar b.la. att hon har lyckats ”hacka bort” social fobi, depression, koncentrationsproblem, pollenallergi, ångest och nervositet, IBS, hormonella obalanser och en extrem scenskräck med olika metoder. Hur? Lyssna på det superintressanta samtalet med Sveriges största biohacker.

Ge oss gärna fem stjärnor och en fin recension i Podcaster-appen – och sprid podden på sociala medier! <3

 

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

 

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21

Podbean App

Play this podcast on Podbean App